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筋トレ日和 / 山口 静

Description
筋トレ&ストレッチのクラスです。
筋力をつけ、代謝を上げ、体幹を鍛えましょう。歩いてすぐの朝日湯さんの銭湯チケット付きです。クラスで汗をかいて、お風呂に入って、気持ちよく休日の午後を始めませんか。

<内容>
呼吸、筋トレ、ストレッチ、バランスなどを織り交ぜた60分クラス

<日時>
11/9(土) 13:30-14:30

<持ち物など>
動きやすい服装、飲み物

<対象>
大人

<定員>
15名

<料金>
2500円

<申込締切日>
当日まで



山口 静(やまぐち しずか)
日本女子体育大学舞踊学専攻にてコンテンポラリーダンスを専門的に学び、卒業時に中学校・高等学校一種免許状(保健体育科)取得する。イスラエルのダンスアカデミーにて留学。現地で自主公演を成功させる。近年は振付家・ダンサーとして活動。また放課後デイサービスにて支援員とヨガ講師をする。


<お問い合わせ先>
株式会社 HAGI STUDIO
HP:http://klass.co.jp/
TEL:03-5834-7018(HAGI STUDIO)
MAIL:info@klass.hagiso.jp
Sat Nov 9, 2019
1:30 PM - 2:30 PM JST
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Venue
エキラボniri
Tickets
11/9(土) 13:30-14:30 SOLD OUT ¥2,500
Venue Address
東京都荒川区西日暮里5丁目22−1 Japan
Organizer
KLASS
782 Followers